ҚОН АЙЛАНИШ КАСАЛЛИКЛАРИ ВА ОВҚАТЛАНИШ.
Keywords:
соғлом овқатланиш, парҳез, қон айланиш, жисмоний ҳаракасизлик, атеросклероз, инсулт.Abstract
Мақолада қон айланиш касалликларига сабаб бўлувчи омилларига асосий сабаблардан тамаки истеъмоли, нотўғри овқатланиш ва семириш, носоғлом турмуш тарзи, жисмоний ҳаракасизлик, спиртли ичимликларни кўп истеъмол қилиш ва ҳавонинг ифлосланиши каби хулқ-атвор ва екологик хавф омилларини бартараф этиш орқали қон айланиш касалликларининг аксариятини олдини олиш мумкин. Қон айланиш касалликларини имкон қадар эрта аниқлаш муҳим, чунки касалликни даволаш, дори дармон билан таминлаш хамда, соғлом турмуш тарзи ва тўғри овқатланишини таъминлаш муҳим.
References
1. Khera, A.V.; Emdin, C.A.; Drake, I.; Natarajan, P.; Bick, A.G.; Cook, N.R.; Chasman, D.I.; Baber, U.; Mehran, R.; Rader, D.J.; et al. Genetic risk, adherence to a healthy lifestyle, and coronary disease. N. Engl. J. Med. 2016, 375, 2349–2358.
2. O’Rourke K., Vander Zanden A., Shepard D., Leach-Kemon K. For the Institute for Health Metrics and Evaluation. Cardiovascular disease worldwide, 1990–2013. JAMA. 2015;314:1905. doi: 10.1001/jama.2015.14994.
3. Mozaffarian D., Ludwig D.S. Dietary guidelines in the 21st century: A time for food. JAMA. 2010;304:681–682. doi: 10.1001/jama.2010.1116.
4. Lacroix S., Cantin J., Nigam A. Contemporary issues regarding nutrition in cardiovascular rehabilitation. Ann. Phys. Rehabil. Med. 2017;60:36–42. doi: 10.1016/j.rehab.2016.07.262.
5. Шайхова, Г. И., & Хайитов, Ж. Б. (2020). Гигиеническая оценка фактического питания детей-спортсменов, занимающихся шахматами. Медицинские новости, (5 (308)), 75-78.
6. Khaitov, J. B. (2022). Hygienic assessment of boiled sausages and sausages produced by «Rozmetov»(Uzbekistan). Oriental renaissance: Innovative, educational, natural and social sciences, 2(12), 1382-1384.
7. Abdurakhimov, B. A., Khaitov, J. B., Safarov, K. K., Khakberdiev, K. R., Buriboev, E. M., & Ortiqov, B. B. (2022). Integral assessment of risk factors affecting the health of employees of a copper production mining. Oriental renaissance: Innovative, educational, natural and social sciences, 2(12), 1442-1449.
8. Khaitov, J., Khakberdiev, K., & Kamilova, A. (2022). MUNG BEANS ARE A SOURCE OF PROTEIN AND A HIGH ENERGY SOURCE. International Bulletin of Medical Sciences and Clinical Research, 2(12), 61-63.
9. Islamovna, S. G., & Bakhodirovich, K. J. (2019). Hygienic assessment of actual food of school age children in chess sports. European science, (2 (44)), 76-78.
10. Ниязова, О. А., & Хайитов, Ж. Б. (2018). Гигиеническая оценка питания учащихся медицинских колледжей. Прикладные информационные аспекты медицины, 21(3), 63-66.
11. Mamatkulov, B., Nematov, A., Berdimuratov, D., & Tolipova, G. (2023). HEPATITIS A EPIDEMIOLOGY, HIGH-RISK GROUPS AND PREVENTIVE MEASURES (LITERATURE REVIEW). Science and innovation, 2(D5), 100-105.
12. Nematov, A. A. (2023). SYMPTOMATIC CHARACTERISTICS OF PATIENTS WHO DIED OF COVID-19 (Doctoral dissertation).
O‘zbekiston Respublikasi, Andijon viloyati, Shahrixon tumani
(+998) 945668868